スキスキ占い

今日は今年１番の暑さとなるようです。
でも湿度が低いようで、室内にいると、涼しい風が入ってきて気持ちの良いお天気となりました。
もう少しすると梅雨入りとなって、ジメジメシトシトと不快指数も上がってきますので、
五月晴れを心ゆくまで堪能するために、
これから散歩に出かけようと思っています。

気温や湿度が上がるこれからの季節に要注意なのは、熱中症です。
湿度が高いために、体温を調整するための汗がうまく蒸発していかないことで、
熱中症がひどくなってしまうと聞きます。
適度に水分補給を行い、高温多湿に負けない健康づくりを心がけたいものですね。

電気料金の上がる今年も節電対策が重要なので、
いろいろと工夫していきたいと思いますが、
いまのところ、これといった手立てもないまま。
散歩しながら、それらについて真剣に考えようと思っています。

夏のロンドンオリンピックにむけて、
これからどんどん代表選手が選ばれていきますね。
少し前に話題なっていたカンボジア代表の猫ひろしさん。
決定！といっていたのですが、どうも待ったがかかっているようです。

ニュースでは、近年、金メダル獲得のために、
アフリカの選手をアラブの国々が招待して代表選手にしたりと、
いろいろと問題があって、代表選考が厳しくなったようなのです。

アスリートにとっては夢の舞台なのでしょうから、
なるべくムニャムニャすることないよう、
正々堂々と各国代表として競ってもらいたいですよね。

新橋のコーヒーショップにて、（株）ここから代表取締役の岩渕さんにお話を伺ってきました。
内容は凄く興味深く、ためになるものでしたので、ぜひご参考にしてください。
もともと私が岩渕さんを知るきっかけになったのがある友人からの紹介です。
その友人は岩渕さんから「ラクトフェリン」のサプリメント「活き活き教授」を長年愛用していました。
その関係を通じて、岩渕さんがサプリメントにおいて非常に経験豊富でかつ信頼のおける方ということがわかり、
それを私が聞いて、ぜひお会いしたいということで、席を設けていただきました。
お忙しい中にもかかわらず、大変熱心にお話いただき、大変ありがたかったです！

（株）ここからが取り扱う「歩くの楽太郎」は、膝痛などの悩みを抱える方におすすめのサプリメント。
「非変性２型コラーゲン」が他とどこが違うかという点について、話を聞き、私が理解した範囲で、ご説明いたします。


膝などの痛みをおこす関節炎の原因は、
若い人はすぐに修復するのに対して、年をとると再生が遅れてしまうことから起きるもの。
またリウマチは、なんらかの原因で体内に入った菌を排除するための、
免疫反応の一種として、軟骨に攻撃をし続けて破壊するという現象が起きるものです。
ところが「経口寛容」といって、
この免疫反応は口から入ってきたものに対しては、あまり働かないようにできていることが分かっているそうです。

コラーゲンのなかでも変性２型は口から飲んでも軟骨まで少ししか到達しない、効率の悪いもので、
非変性２型は軟骨まで多く到達する、効率の良いものとなっています。
この非変性２型コラーゲンは鶏の胸の軟骨から変性しないように取り出したものだそうです。
ですから吸収がよく、軟骨まで到達する非変性２型コラーゲンのサプリメントなら、
経口寛容でリウマチにも効果が期待できるというわけです。
これで膝の痛みにおすすめのサプリメントの秘密がわかってきたような気がします。
膝痛にお悩みの方も、このサプリメントなら、膝の痛みなどの悩みが解消できると思います。

詳しくは、
「非変性２型コラーゲン.com」
のサプリメントの販売サイトをご覧ください。

ネットで面白い記事を見つけました。
『がんばらない』の著者で諏訪中央病院名誉院長の鎌田實氏は、皆が幸せホルモン・セロトニンを分泌する生活習慣を身につければ、日本経済もよくなると説いているということなのです。

鎌田先生によると、朝型生活でスクワットなどの軽い体操をしてから仕事を始めると、セロトニンの分泌を促してくれるらしく、調子が良くなるそうです。
そしてたまにはご褒美でおいしいものを食べて「幸せだなあ」と感じる。仕事でストレスを感じたら、美しい景色を見て「わあ、きれい！」と感動することがセロトニン分泌の極意じゃないかと、僕は思っていると言っています。
セロトニンが分泌されていると、うつ病にならないだけではなく、なぜかフットワークも軽くなる。
幸せな生活をのぞむなら、セロトニン分泌生活を送ると良いようですね。

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